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Best snacks suitable for your furry pets

适合您毛茸茸的宠物的最佳零食

我们喜欢吃零食,你的宠物也一样!不过,有时候直接拿厨房里现成的东西喂这些毛茸茸的小动物更方便。你不必特意跑一趟宠物店,只要这些零食是天然健康的,你也喜欢吃就行。 当你训练动物并给它们提供一口大小的奖励时,零食很有用。零食应该只占它们饮食的10%,所以通常每天一份。然而,许多市售宠物零食中含有大量有害物质,会导致体重增加。事实上,动物也可能面临肥胖问题,这同样会导致健康问题。 那么,有什么健康的零食可以喂给我们毛茸茸的朋友呢?越天然、添加的成分越少,动物就越容易消化。 水果 大多数水果都可以,但葡萄和葡萄干除外。牛油果也不适合,因为脂肪含量高;樱桃含糖量高。腌菜含盐量高,所以必须完全避免。我们整理了一些水果供您选择: 苹果——先去籽香蕉——每天半片蓝莓 - 新鲜蓝莓,干蓝莓含糖菠萝覆盆子西瓜芒果桃子哈密​​瓜/蜜瓜梨草莓橙子——柑橘类水果不适合仓鼠石榴木瓜 干果葡萄干和蔓越莓不能喂给四足动物,只能喂给鸟类。喂食前,你也可以用温水浸泡葡萄干,软化其表皮。冻干水果也适合,因为它们大多不含其他成分。一些合适的干果包括: 不含二氧化硫的天然杏子黑加仑无花果 - 更适合大型鸟类,不适合狗和猫桑葚柿子 蔬菜水果吃太多不好,所以需要控制量。蔬菜通常可以接受,因为它们也可以在正餐中食用。记住不要给孩子吃任何含盐、酱汁或糖的食物: 西兰花胡萝卜绿豆辣椒土豆/红薯绿豆西红柿黄瓜芹菜玉米 芦笋菜花菠菜莴苣Alfafa——不适合豚鼠南瓜 坚果 一般来说,坚果不宜喂给猫狗,因为它们容易窒息,而且我们毛茸茸的猫狗朋友消化能力较差。仓鼠喜欢杏仁、松子和核桃,但豚鼠和兔子的食量有限,不应该喂食任何坚果、水果和种子。澳洲坚果脂肪含量过高,不建议所有动物食用。 鸟类可以吃各种坚果。鹦鹉通常喜欢核桃、开心果和杏仁。鸟类喜欢锻炼喙和下颌肌肉,所以给它们吃带壳的坚果是不错的选择。尽量购买生坚果,因为人类食用的大多数带壳坚果都是用盐烤的。适合鸟类食用的坚果类型包括: 开心果腰果榛子松子杏仁澳洲坚果巴西坚果核桃花生 坚果酱 好消息是,我们的坚果酱不含任何糖和添加剂,适合狗狗、猫咪和鸟类食用。只需限制食用量,因为其中的脂肪含量可能会导致消化不良。果冻、果酱或柑橘酱也很不错,而且防腐剂含量较少。 种子/豆类 种子价格实惠,随处可见,也适合大多数动物。鸟类喜欢带壳的坚果和种子,但这些无盐的种子除非在宠物店出售,否则不太容易买到。绿豆、红豆和黑豆都推荐给所有动物,甚至兔子和豚鼠。苹果、杏子和桃子等水果里的种子通常有毒,因此在喂食前应去除。以下列出了一些可以喂食的种子: 亚麻籽大麻种子 奇亚籽红花南瓜子葵花籽茴香籽扁豆小麦黑麦大麦粟燕麦玉米 其他的 我们的宠物零食采用新西兰风干牛肉、羊肉或鸡肉制成。所有零食均为单一成分,不含任何添加剂,适合狗狗食用,有助于牙齿卫生、消化吸收并补充各种营养。我们还提供低温风干的澳洲肺鱼干,适合猫狗食用。 饼干、爆米花、麦片、燕麦片或谷物、蛋壳等糕点都很不错。原味饼干、燕麦饼干和花生酱饼干等饼干可以作为零食喂给狗狗。但不适合那些含有葡萄干、焦糖或过多黄油或糖的狗狗。奶酪也是不错的零食选择。低脂和低乳糖奶酪是健康的零食,例如帕玛森奶酪、茅屋奶酪、瑞士奶酪和切达奶酪。不要给狗狗喝牛奶,因为它们不能耐受乳糖,也不应一直给它们吃巧克力。我们提供专为宠物(尤其是狗和猫)制作的无盐无糖宠物饼干。 概括 一般来说,咖啡、茶或任何含咖啡因的饮品都应该避免。辛辣、油炸或油腻的食物可能会导致消化问题,有时您还会注意到毛发脱落增多。糖、盐、香料或糖替代品都应从宠物的饮食中去除,因为它们可能会导致消化不良和腹泻。最有害的是木糖醇,您的宠物最好不要一直食用。甜菊糖、罗汉果和三氯蔗糖通常是安全的,但最好尽量少吃。...

适合您毛茸茸的宠物的最佳零食

我们喜欢吃零食,你的宠物也一样!不过,有时候直接拿厨房里现成的东西喂这些毛茸茸的小动物更方便。你不必特意跑一趟宠物店,只要这些零食是天然健康的,你也喜欢吃就行。 当你训练动物并给它们提供一口大小的奖励时,零食很有用。零食应该只占它们饮食的10%,所以通常每天一份。然而,许多市售宠物零食中含有大量有害物质,会导致体重增加。事实上,动物也可能面临肥胖问题,这同样会导致健康问题。 那么,有什么健康的零食可以喂给我们毛茸茸的朋友呢?越天然、添加的成分越少,动物就越容易消化。 水果 大多数水果都可以,但葡萄和葡萄干除外。牛油果也不适合,因为脂肪含量高;樱桃含糖量高。腌菜含盐量高,所以必须完全避免。我们整理了一些水果供您选择: 苹果——先去籽香蕉——每天半片蓝莓 - 新鲜蓝莓,干蓝莓含糖菠萝覆盆子西瓜芒果桃子哈密​​瓜/蜜瓜梨草莓橙子——柑橘类水果不适合仓鼠石榴木瓜 干果葡萄干和蔓越莓不能喂给四足动物,只能喂给鸟类。喂食前,你也可以用温水浸泡葡萄干,软化其表皮。冻干水果也适合,因为它们大多不含其他成分。一些合适的干果包括: 不含二氧化硫的天然杏子黑加仑无花果 - 更适合大型鸟类,不适合狗和猫桑葚柿子 蔬菜水果吃太多不好,所以需要控制量。蔬菜通常可以接受,因为它们也可以在正餐中食用。记住不要给孩子吃任何含盐、酱汁或糖的食物: 西兰花胡萝卜绿豆辣椒土豆/红薯绿豆西红柿黄瓜芹菜玉米 芦笋菜花菠菜莴苣Alfafa——不适合豚鼠南瓜 坚果 一般来说,坚果不宜喂给猫狗,因为它们容易窒息,而且我们毛茸茸的猫狗朋友消化能力较差。仓鼠喜欢杏仁、松子和核桃,但豚鼠和兔子的食量有限,不应该喂食任何坚果、水果和种子。澳洲坚果脂肪含量过高,不建议所有动物食用。 鸟类可以吃各种坚果。鹦鹉通常喜欢核桃、开心果和杏仁。鸟类喜欢锻炼喙和下颌肌肉,所以给它们吃带壳的坚果是不错的选择。尽量购买生坚果,因为人类食用的大多数带壳坚果都是用盐烤的。适合鸟类食用的坚果类型包括: 开心果腰果榛子松子杏仁澳洲坚果巴西坚果核桃花生 坚果酱 好消息是,我们的坚果酱不含任何糖和添加剂,适合狗狗、猫咪和鸟类食用。只需限制食用量,因为其中的脂肪含量可能会导致消化不良。果冻、果酱或柑橘酱也很不错,而且防腐剂含量较少。 种子/豆类 种子价格实惠,随处可见,也适合大多数动物。鸟类喜欢带壳的坚果和种子,但这些无盐的种子除非在宠物店出售,否则不太容易买到。绿豆、红豆和黑豆都推荐给所有动物,甚至兔子和豚鼠。苹果、杏子和桃子等水果里的种子通常有毒,因此在喂食前应去除。以下列出了一些可以喂食的种子: 亚麻籽大麻种子 奇亚籽红花南瓜子葵花籽茴香籽扁豆小麦黑麦大麦粟燕麦玉米 其他的 我们的宠物零食采用新西兰风干牛肉、羊肉或鸡肉制成。所有零食均为单一成分,不含任何添加剂,适合狗狗食用,有助于牙齿卫生、消化吸收并补充各种营养。我们还提供低温风干的澳洲肺鱼干,适合猫狗食用。 饼干、爆米花、麦片、燕麦片或谷物、蛋壳等糕点都很不错。原味饼干、燕麦饼干和花生酱饼干等饼干可以作为零食喂给狗狗。但不适合那些含有葡萄干、焦糖或过多黄油或糖的狗狗。奶酪也是不错的零食选择。低脂和低乳糖奶酪是健康的零食,例如帕玛森奶酪、茅屋奶酪、瑞士奶酪和切达奶酪。不要给狗狗喝牛奶,因为它们不能耐受乳糖,也不应一直给它们吃巧克力。我们提供专为宠物(尤其是狗和猫)制作的无盐无糖宠物饼干。 概括 一般来说,咖啡、茶或任何含咖啡因的饮品都应该避免。辛辣、油炸或油腻的食物可能会导致消化问题,有时您还会注意到毛发脱落增多。糖、盐、香料或糖替代品都应从宠物的饮食中去除,因为它们可能会导致消化不良和腹泻。最有害的是木糖醇,您的宠物最好不要一直食用。甜菊糖、罗汉果和三氯蔗糖通常是安全的,但最好尽量少吃。...

Refined sugar vs natural sugar in fruits

精制糖与水果中的天然糖

有什么不同? 如果您注意到您的营养标签,您会看到美国食品和药物管理局 (FDA) 现在对添加的精制或加工糖进行监管的新规定。 资料来源: FDA 所有的糖都一样吗?我们的身体吸收它们的方式是否相似? 当然不是。 天然糖是如何被消化的 来自水果的糖是果糖和葡萄糖,它们是天然存在的。这会使我们的身体消化得更慢,从而防止我们的血糖或胰岛素飙升。当我们的消化道充分吸收它们时,我们的血液能够调节这种额外的糖分含量。 来源: 城堡私教 与精制糖的区别 与被称为加工或精制的白糖相比,这些糖是单糖(果糖、葡萄糖和半乳糖)和双糖(两个单糖)甚至低聚糖(三个或更多单糖)。 这些不仅以糖或葡萄糖的形式添加,还以其他不明显的形式添加,例如糙米、枫糖浆或玉米糖浆、椰子糖、枣糖、有机甘蔗汁和龙舌兰花蜜。它们肯定会增加我们每天的碳水化合物含量。 果汁怎么样? 不仅如此,果汁、冰沙和酸奶通常都含有大量的精制糖,这也是为什么喝珍珠奶茶这样的甜味饮料容易发胖的原因。喝果汁没有好的纤维,会更快地通过我们的系统,导致胰岛素飙升。 结论 糖是无害的,它们可以分解并用作能量。如果不燃烧或使用能量,这些能量将转化为可怕和讨厌的脂肪。即使是天然存在的糖,如果糖和葡萄糖,在大量食用时也会以脂肪的形式储存起来。因此,少量健康的摄入量是可以接受的,但如果您每天摄入过多则不行。 在不增加体重的情况下消耗多少在很大程度上取决于您的输出。一般而言,建议每天仅摄入 24 克或 6 茶匙糖(100% 糖珍珠奶茶含有 8 茶匙糖!)。对于水果,每日限量仅可接受 2 至 5...

精制糖与水果中的天然糖

有什么不同? 如果您注意到您的营养标签,您会看到美国食品和药物管理局 (FDA) 现在对添加的精制或加工糖进行监管的新规定。 资料来源: FDA 所有的糖都一样吗?我们的身体吸收它们的方式是否相似? 当然不是。 天然糖是如何被消化的 来自水果的糖是果糖和葡萄糖,它们是天然存在的。这会使我们的身体消化得更慢,从而防止我们的血糖或胰岛素飙升。当我们的消化道充分吸收它们时,我们的血液能够调节这种额外的糖分含量。 来源: 城堡私教 与精制糖的区别 与被称为加工或精制的白糖相比,这些糖是单糖(果糖、葡萄糖和半乳糖)和双糖(两个单糖)甚至低聚糖(三个或更多单糖)。 这些不仅以糖或葡萄糖的形式添加,还以其他不明显的形式添加,例如糙米、枫糖浆或玉米糖浆、椰子糖、枣糖、有机甘蔗汁和龙舌兰花蜜。它们肯定会增加我们每天的碳水化合物含量。 果汁怎么样? 不仅如此,果汁、冰沙和酸奶通常都含有大量的精制糖,这也是为什么喝珍珠奶茶这样的甜味饮料容易发胖的原因。喝果汁没有好的纤维,会更快地通过我们的系统,导致胰岛素飙升。 结论 糖是无害的,它们可以分解并用作能量。如果不燃烧或使用能量,这些能量将转化为可怕和讨厌的脂肪。即使是天然存在的糖,如果糖和葡萄糖,在大量食用时也会以脂肪的形式储存起来。因此,少量健康的摄入量是可以接受的,但如果您每天摄入过多则不行。 在不增加体重的情况下消耗多少在很大程度上取决于您的输出。一般而言,建议每天仅摄入 24 克或 6 茶匙糖(100% 糖珍珠奶茶含有 8 茶匙糖!)。对于水果,每日限量仅可接受 2 至 5...

Fun Facts About Red Dates (Ramadan Special)

关于红枣的趣闻(斋月特刊)

日期,也被称为枣或 kurmas,糖分和抗氧化剂、铁和钾等维生素含量特别高。它们是膳食纤维的良好来源,易于消化,而且天然糖对糖尿病患者来说也是安全的。一般情况下,每个人一天可以食用2、3个枣。

关于红枣的趣闻(斋月特刊)

日期,也被称为枣或 kurmas,糖分和抗氧化剂、铁和钾等维生素含量特别高。它们是膳食纤维的良好来源,易于消化,而且天然糖对糖尿病患者来说也是安全的。一般情况下,每个人一天可以食用2、3个枣。

Top 8 Keto Healthy Low Carb Snacks to enjoy on-the-go

8 大 Keto 健康低碳水化合物零食,可在旅途中享用

我们之前写过 生酮饮食 以及越来越多的人如何减少碳水化合物的摄入(总碳水化合物少于 50 克或净碳水化合物少于 30 克)来减肥。不仅仅是减肥,据报道,您一整天都感觉更加机敏和专注! 不过,也有沙拉不能满足你的时候,或者你在下雨和运动的日子里感到肚子饿了,你只需要吃点零食。在沙滩上享受、阅读或观看表演的时光,零食是我们生活中不可或缺的一部分。别担心,还有生酮零食,它们在我们的日常生活中随处可见! 什么被认为是低碳水化合物零食? 低碳水化合物零食被认为每份含有少于 5 克净碳水化合物。净碳水化合物不同于总碳水化合物,后者减去膳食纤维的量,因为总碳水化合物中的纤维含量不会增加体重。 以下是一些随处可得的健康零食,最重要的是,您无需事先烹饪或准备: 1) 水果 - 牛油果 鳄梨是一种含糖量极低的水果。含 13 克总碳水化合物、10 克膳食纤维和 3 克净碳水化合物,是一种极好的健康零食。不仅如此,23克的健康膳食脂肪含量,里面的油酸成分有助于减少炎症,增强对心脏的保护。除了鳄梨,黑莓、杨桃和草莓也是低糖水果的例子。 每 100 克鳄梨的净碳水化合物:1.5 克 2) 橄榄 橄榄是健康的零食,不要与腌李子或腌肉混淆。后者都是用盐或糖保存和腌制的,但橄榄是在碱或盐水中发酵的。橄榄可制成橄榄油,众所周知,橄榄油具有抗氧化特性且胆固醇含量低。橄榄在强调健康饱和脂肪的地中海饮食中起着主要作用。 每 10...

8 大 Keto 健康低碳水化合物零食,可在旅途中享用

我们之前写过 生酮饮食 以及越来越多的人如何减少碳水化合物的摄入(总碳水化合物少于 50 克或净碳水化合物少于 30 克)来减肥。不仅仅是减肥,据报道,您一整天都感觉更加机敏和专注! 不过,也有沙拉不能满足你的时候,或者你在下雨和运动的日子里感到肚子饿了,你只需要吃点零食。在沙滩上享受、阅读或观看表演的时光,零食是我们生活中不可或缺的一部分。别担心,还有生酮零食,它们在我们的日常生活中随处可见! 什么被认为是低碳水化合物零食? 低碳水化合物零食被认为每份含有少于 5 克净碳水化合物。净碳水化合物不同于总碳水化合物,后者减去膳食纤维的量,因为总碳水化合物中的纤维含量不会增加体重。 以下是一些随处可得的健康零食,最重要的是,您无需事先烹饪或准备: 1) 水果 - 牛油果 鳄梨是一种含糖量极低的水果。含 13 克总碳水化合物、10 克膳食纤维和 3 克净碳水化合物,是一种极好的健康零食。不仅如此,23克的健康膳食脂肪含量,里面的油酸成分有助于减少炎症,增强对心脏的保护。除了鳄梨,黑莓、杨桃和草莓也是低糖水果的例子。 每 100 克鳄梨的净碳水化合物:1.5 克 2) 橄榄 橄榄是健康的零食,不要与腌李子或腌肉混淆。后者都是用盐或糖保存和腌制的,但橄榄是在碱或盐水中发酵的。橄榄可制成橄榄油,众所周知,橄榄油具有抗氧化特性且胆固醇含量低。橄榄在强调健康饱和脂肪的地中海饮食中起着主要作用。 每 10...

Oranges - A source of Vitamin C or will it worsen cough?

橙子 - 维生素 C 的来源还是会加重咳嗽?

当我的朋友聚在一起时,这是一个争论的来源,一个是西方教育的,另一个是非常喜欢中医的。两人都有孩子,他们争论是否应该给咳嗽的孩子吃橙子。 一个人认为橙子是维生素 C 的重要来源,而另一个人则声称它是一种“热”水果,它实际上会加重咳嗽并增加系统中的痰量。坦率地说,我们所有人以前都听说过这两种说法,但不确定哪一种是正确的。 让我们进一步调查。 水果是世界上消费最多的零食。橙子是维生素C的丰富来源,一个橙子含有约100毫克的维生素C,足以满足你每天的摄入量。维生素 C 还可以帮助增强免疫系统和改善肤色等好处。 另一方面,橙子、柠檬和酸橙等柑橘类水果可能会导致胃酸反流,从而加剧对喉咙的刺激,使您咳嗽得更厉害。不仅如此,中国人认为橙子还会生痰,从而使咳嗽更难痊愈。过多的痰或粘液产生可能需要数月才能恢复,从而进一步加重咳嗽。 所以你有它,我们有我们的结论。橙子确实是维生素 C 的良好来源,但不应将其喂给咳嗽的人,因为它会加重咳嗽。维生素 C 的含量是为了人的整体健康,对咳嗽没有特别的帮助。 也有研究得出结论,维生素 C 不能帮助预防或治疗咳嗽甚至普通感冒。 对于咳嗽的人,可以给他们除柑橘类水果以外的任何多汁水果,以帮助缓解呼吸道症状。尽量避免摄入咖啡因,因为它们会导致脱水并且对咳嗽没有帮助。加入鸡汤、椰子水或其他有营养的食物以增加营养。 你总是可以吃西兰花、甜椒和其他绿叶蔬菜等蔬菜来增加你的维生素 C,而不是吃橙子!一些维生素 C 含量最高的坚果包括松子、 榛子、 开心果、 核桃、 山核桃、 腰果和南瓜子。您可以随时尝试这些健康的零食来代替橙子!

橙子 - 维生素 C 的来源还是会加重咳嗽?

当我的朋友聚在一起时,这是一个争论的来源,一个是西方教育的,另一个是非常喜欢中医的。两人都有孩子,他们争论是否应该给咳嗽的孩子吃橙子。 一个人认为橙子是维生素 C 的重要来源,而另一个人则声称它是一种“热”水果,它实际上会加重咳嗽并增加系统中的痰量。坦率地说,我们所有人以前都听说过这两种说法,但不确定哪一种是正确的。 让我们进一步调查。 水果是世界上消费最多的零食。橙子是维生素C的丰富来源,一个橙子含有约100毫克的维生素C,足以满足你每天的摄入量。维生素 C 还可以帮助增强免疫系统和改善肤色等好处。 另一方面,橙子、柠檬和酸橙等柑橘类水果可能会导致胃酸反流,从而加剧对喉咙的刺激,使您咳嗽得更厉害。不仅如此,中国人认为橙子还会生痰,从而使咳嗽更难痊愈。过多的痰或粘液产生可能需要数月才能恢复,从而进一步加重咳嗽。 所以你有它,我们有我们的结论。橙子确实是维生素 C 的良好来源,但不应将其喂给咳嗽的人,因为它会加重咳嗽。维生素 C 的含量是为了人的整体健康,对咳嗽没有特别的帮助。 也有研究得出结论,维生素 C 不能帮助预防或治疗咳嗽甚至普通感冒。 对于咳嗽的人,可以给他们除柑橘类水果以外的任何多汁水果,以帮助缓解呼吸道症状。尽量避免摄入咖啡因,因为它们会导致脱水并且对咳嗽没有帮助。加入鸡汤、椰子水或其他有营养的食物以增加营养。 你总是可以吃西兰花、甜椒和其他绿叶蔬菜等蔬菜来增加你的维生素 C,而不是吃橙子!一些维生素 C 含量最高的坚果包括松子、 榛子、 开心果、 核桃、 山核桃、 腰果和南瓜子。您可以随时尝试这些健康的零食来代替橙子!

The ultimate comparison of all coconut drinks

所有椰子饮料的终极比较

我喜欢做比较,尽管这需要很多工作和时间。那是因为它可以帮助我做出明确的决定,而且我可以随时回来更新并参考它。我知道这些评论,例如比较 综合保护计划, 纸尿裤 和 配方奶价格 也使许多其他人受益,这就是为什么我会不时尝试更新这些数字。 不管怎样,椰子水在新加坡被认为是一种新的食品趋势。你们中的许多人可能已经注意到,众多品牌的椰子饮料突然挤满了整个超市。椰子饮料与运动饮料的报道越来越多,这让很多人开始喝这种低热量的果汁,包括我。 椰子饮料的好处 与运动饮料或水相比,更有效地替代电解质 减少恶心和胃部不适,更容易大量食用 富含钾 补水的全天然方法,同时减少钠的摄入量 更少的热量和糖含量:1 个新鲜椰子可提供约 200 至 300 毫升的椰子水,这大约是 40 卡路里和 9 克糖。将其与含有约 50 卡路里和 14 克糖的同一份佳得乐进行比较。 绝对比运动饮料便宜 为什么我开始喝椰子 在我怀孕期间也很棒。我不能喝太多水,但冷椰子饮料有助于我补充水分,而且我喝起来更轻松。我整个怀孕期间都感到恶心,我确实觉得椰子水也有帮助。但是,请注意,在怀孕的前 3 个月内,您不应喝太多椰子水,因为它们被认为非常“凉爽”。 我开始大量购买它们,因为它们太重了,我的家人很快就吃完了。这让我做了一个价格比较,看看与从零售店购买相比,我是否可以节省几美元。当您批量购买时,价格肯定会更便宜。 免责声明: 1) 所有价格于2018年8月1日从RedMart网站下架,可能会有不时的促销活动导致价格波动。...

所有椰子饮料的终极比较

我喜欢做比较,尽管这需要很多工作和时间。那是因为它可以帮助我做出明确的决定,而且我可以随时回来更新并参考它。我知道这些评论,例如比较 综合保护计划, 纸尿裤 和 配方奶价格 也使许多其他人受益,这就是为什么我会不时尝试更新这些数字。 不管怎样,椰子水在新加坡被认为是一种新的食品趋势。你们中的许多人可能已经注意到,众多品牌的椰子饮料突然挤满了整个超市。椰子饮料与运动饮料的报道越来越多,这让很多人开始喝这种低热量的果汁,包括我。 椰子饮料的好处 与运动饮料或水相比,更有效地替代电解质 减少恶心和胃部不适,更容易大量食用 富含钾 补水的全天然方法,同时减少钠的摄入量 更少的热量和糖含量:1 个新鲜椰子可提供约 200 至 300 毫升的椰子水,这大约是 40 卡路里和 9 克糖。将其与含有约 50 卡路里和 14 克糖的同一份佳得乐进行比较。 绝对比运动饮料便宜 为什么我开始喝椰子 在我怀孕期间也很棒。我不能喝太多水,但冷椰子饮料有助于我补充水分,而且我喝起来更轻松。我整个怀孕期间都感到恶心,我确实觉得椰子水也有帮助。但是,请注意,在怀孕的前 3 个月内,您不应喝太多椰子水,因为它们被认为非常“凉爽”。 我开始大量购买它们,因为它们太重了,我的家人很快就吃完了。这让我做了一个价格比较,看看与从零售店购买相比,我是否可以节省几美元。当您批量购买时,价格肯定会更便宜。 免责声明: 1) 所有价格于2018年8月1日从RedMart网站下架,可能会有不时的促销活动导致价格波动。...